4月29日 火曜日 宇宙のリズム
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「リラックスの極意……習慣と瞬間を大切にしよう！」
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☆中心を決めて、書く日
今日は音「5」の日。
昨日、自分を探求し、土台作りをしたことが生きてきます。
今日は、音「1」の時に意識した目的にエネルギーを注ぎスイッチを入れる時です。
そのために、もう一度自分の夢に向き合ってみましょう。
夢や希望、なりたい自分、したい生活、目標などを細かく書き出してみましょう。
そうすることで、自分が本当に求めているのもは何か？ その焦点が絞られてきます。夢の核（中心）になっているものが見えてきます。
そうすることで、明日からの新たな出発へと向けて、安定感を持って次のステップに進めるでしょう。
今日は自分の欲求に素直に従うこともポイント。
遊びたい、食べたい、眠りたい。全ての欲求にGOサインを出すことで、夢の実現に弾みがつきます。
そして、今日の氣神は「青い猿」。
遊び心が大切な日。家族や友人、そして自分自身を楽しませましょう。
夢や目標を書くときも「遊び心」を忘れずに！ 楽しい気持ちで、実現不可能！？と思うような夢を、ワクワクしながら書いてみましょう。
夢を書く
今日は夢や希望を詳しく書く日。
思い浮かんだことを何でも正直に書いてみましょう。
具体的に書けば書くほど、その夢は実現する可能性が高くなります。叶う日付を入れるのも良いでしょう。
私の母は昔、家の住み替えをしたいと思ったときに、「こんな家がいいな」と思いながら、なんとなく間取りを書いていたそうです。絶対に叶えよう！とか、必ずこんな家がいい！とか、そんな強い気持ちではなく、「こんな間取りだったら素敵だな」と思いながら詳しい設計図を書いていたそうです。
すると、しばらくして、それと同じ間取りの家が手に入り、自分でも驚いたそうです。
もちろん、母はマヤ暦も知らなければ、引き寄せの法則も知りません。
ただなんとなく、楽しい気持ちで未来に住む家を想像して、書いていただけなのです。
でも、これは夢を書くときの極意だと思います。楽しい未来を想像しながら、ものすごく詳しく書く。この家に住んだら、どんな気分なのか想像しながら、あたかもそれが目の前にあるような気持ちで楽しく書く。
今日は、こんなふうに一つひとつの夢を書いて欲しいと思います。
いくつでも構いません。たくさん書ける人は全て書き出してみましょう。
「こんな夢叶うのかな？」と思うくらいの高い目標の方が、潜在意識に強い力でスイッチが入ります。頭に思い浮かぶことは、実現する可能性のあることなので、遠慮しないでどんどん書いていきましょう。
その時に、叶った時の感情の記入も忘れずに。
例えば、「来年は家族全員でハワイ旅行！ すっごく楽しい！」のように最後に感情を書きだします。
どんな旅行になるのか、詳しく書いてみるとより臨場感が出るでしょう。
ロビーの広い素敵なホテルに泊まって、部屋の窓からは海に浮かぶサンセットが見える。朝はビーチを散歩、など。詳しく書けば書くほど、その情景が目に浮かんでくるはずです。その時に自然と笑顔になれれば最高！ その気持ちを感じたまま書き出しておきましょう。
このように一つひとつ詳細に、たくさんの夢を書き出してみると、自分が本当に望んでいるものが見えてきます。なぜなら、それぞれの夢には共通項があるはずだから。その共通項を見てみると、自分が本当に大切にしているもの、望んでいるものも見えてくるでしょう。それが、夢や人生の中心です。
今日は夢の世界を紙の上で具体化しましょう。
夢へ向かって人生が動き出します。
夢を書く一日を☆
Hane A Good Day☆
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